MAFS-Joep deelt heftig verhaal over zijn gezondheid

Joep uit Married at First Sight krijgt de laatste tijd veel kritiek over zijn optreden in de show, en dat gaat hem zeker niet in de koude kleren zitten. Gevaarlijk, want enkele maanden terug werd bij hem al overspanning geconstateerd.

Overspannen

“OVERSPANNEN, BEN IK NU ZIEK?! Iets anders dan het mooie MAFS avontuur”, opent Joep een emotionele post op Instagram. “Een paar maanden terug merkte ik een verandering in gedrag. Moe, snel geprikkeld, weinig ‘levenslust’ en ik stelde mezelf regelmatig de vraag: Waar doe ik het allemaal voor? Iedere dag stond ik moe op, ging met tegenzin werken en trok me daarna thuis terug zonder contact met de buitenwereld. Ik ben naar de huisarts gegaan en die gaf aan tekenen van overspannenheid te zien. Uhm.. Oké en nu?”

Oorzaak

“Waar komt het vandaan? Te kritisch naar mezelf, gebrek aan zelfliefde en door blijven gaan zonder naar mijn lichaam te luisteren. Maar ook door de ‘perfecte wereld’ van tegenwoordig. Tenminste, zo lijkt het.. Niets is wat het lijkt! Door het ‘probleem’ te erkennen kreeg ik de rust om op eigen tempo uit te zoeken hoe ik hierbij geholpen kon worden. Het bespreekbaar maken bij familie, vrienden en lotgenoten deed me goed. Naast boeken lezen en dingen doen waar ik energie van krijg, heb ik enigszins sceptisch gebeld naar een hypnotherapeut. Na een kort maar fijn gesprek heb ik toch maar een afspraak ingepland voor de intake en behandeling”, vervolgt Joep.

Hypnotiseur

“Anderhalve week later was het zover. Het gesprek met de hypnotiseur, Mike, voelde ongedwongen en ik kon alles bij hem kwijt. Een gebrek aan zelfliefde, opgebouwde faalangst en maar door blijven gaan hebben ervoor gezorgd dat ik op dit punt belandde. Hypnose gaat over het opnieuw programmeren van je onderbewustzijn op het gebied waar jij de verandering wilt. Na de behandeling voelde ik direct verschil. Energie om dingen te ondernemen, meer ‘schijt te hebben’ aan wat anderen vinden maar vooral ook de drang om dit te delen. Waarom? Ik hoop door dit te delen, het taboe ‘overspannen’ bespreekbaar te maken. Al is er maar één persoon die zich hierin herkent, of de behoefte voelt er samen over te sparren dan is mijn missie geslaagd.”

Dringend advies

Joep besluit dan ook: “Lieve mensen, iedereen is goed zoals hij/zij is. Leg jezelf niet te veel druk op, trek je niks aan van de mening van anderen. Iedereen is het waard, jij bent het waard! Joep is out, love.”